スポーツ医・科学普及・啓発事業

希望する団体にトレーニング、スポーツ栄養、メンタルトレーニング、スポーツ傷害・外傷（ケガ）予防、出前講座の中から希望するプログラムを実施します。

対象

【区分１】

県内競技団体、運動部活動、トップスポーツクラブ、地域移行クラブ、スポーツ少年団（単位団）、総合型地域スポーツクラブ（ジュニア）　など

【区分２】

学校関係（授業、行事など）、県市町主催事業、市町スポーツ少年団本部主催事業、競技団体主催スポーツ指導者養成講習会　など

会場

各施設や学校等（出張対応）

※使用施設の予約・使用料の支払いは申込団体で負担

費用

【区分１】は、無料です。

【区分２】は、申込団体の負担となります。（詳しくはお問い合わせください）

プログラム内容　

トレーニング指導、スポーツ栄養、メンタルトレーニング、スポーツ傷害・外傷（ケガ）予防、出前講座の中から希望するプログラムを実施できます。（組み合わせ可）

トレーニング指導

発育発達段階に応じた身体の使い方やトレーニング方法の紹介

スポーツ栄養

成長期やスポーツ活動・運動を支える栄養の基礎知識と食事
からだづくりやコンディショニング、試合前後など目的に合わせた食事法の紹介

メンタルトレーニング

メンタルトレーニングにおける心理的スキルの紹介
選手（子ども）との関わり方や指導の仕方に関する相談・アドバイス

スポーツ傷害・外傷（ケガ）予防

競技や年代ごとに起こりやすいスポーツ傷害・外傷（ケガ）の予防方法の紹介
日々のコンディショニング方法の実践指導

出前講座

安心・安全で充実したスポーツ実践のために必要なスポーツ医・科学の知識を90～120分にまとめて提供。

出前講座Ⅰか出前講座Ⅱより選択。　ACP体験と兼ねての実施も可能。

出前講座Ⅰ

スポーツ栄養	ジュニア期における食の役割、食事のそろえ方、練習や試合時の補食
メンタルトレーニング	モチベーション、プラス思考、接し方のテクニック
スポーツ傷害予防	成長期のからだのしくみ、からだのケア

出前講座Ⅱ

スポーツ栄養	ジュニア期における食の役割、食事のそろえ方、練習や試合時の補食②
メンタルトレーニング	実力発揮
スポーツ傷害予防	成長期のからだのしくみ、からだのケア②

提出書類ダウンロード　　

実施要項

申込書

申込み・問合せ

（１）FAXまたはE-MAILで申込書を提出するか、ＷＥＢで申込む（下参照）。

　　　　　　　スポーツ医・科学　普及・啓発事業　申込み (google.com)

（２）日程を調整し、実施日を決定（実施希望日の１ヵ月前までに申込む）

（３）【区分２】の場合は、実施日決定後講師派遣依頼文書を下記住所に郵送またはメールで提出

ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

【問合せ先】
〒754-8501　　山口市滝町1-1　山口県政資料館2階
やまぐちスポーツ医・科学サポートセンター（本部サポートセンター）
TEL 083－933－4697　　　FAX 083－933－4699
E-MAIL yamaguchi.ikagaku@yamaguchi-sports.or.jp
担当：栗原

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