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スポーツ医・科学サポート事業
YMS Network バックナンバー
これまで発行したYMS Networkの中から「医科学見聞録」等のコラムのバックナンバーを掲載しています。
学校内の掲示、保健学習・保健指導、部活動の資料などに、ご活用ください。
※【YMS Network】は、令和7年3月末をもちまして終了しました。
今後はInstagramにてリアルタイムで情報を配信してまいります。
やまぐちスポーツ医・科学サポートセンター (https://www.instagram.com/yamaguchi_ikagaku/）
YAMAGUCHIジュニアアスリートアカデミー（https://www.instagram.com/yamaguchi_academy/）
令和６年度発行
| 医科学見聞録 | 入浴でトレーニング後の身体を整えよう！ 足関節捻挫 -たかが足首の捻挫と軽く考えていませんか？- 性行為感染症について セルフで管理するコンディション 歯や口をぶつけてしまったら |
| アンチ・ドーピングコラム | ドーピングはどうしてダメなの？ ドーピングの歴史 2025年禁止表国際基準の主な変更点 |
| サポートセンター スタッフコラム |
運動後の疲労回復、リカバリーに効果的な栄養補給（スポーツ栄養） 大会中に起きる内面の反応を味方にしよう！（メンタル） |
令和５年度発行
| 医科学見聞録 |
甲状腺疾患について |
| サポートセンター スタッフコラム |
食事の力をかりて丈夫なカラダをつくろう！（スポーツ栄養） |
令和４年度発行
| 医科学見聞録 |
顔面の外傷（特に眼周囲の外傷について） |
| サポートセンター スタッフコラム |
ファストフードの賢い活用法 ― 選び方の工夫で適切な補食に ―（スポーツ栄養） 発育発達に応じたトレーニングについて（トレーニング） 暑熱環境でのコンディショニング（傷害予防） 実力発揮に至る心理過程モデル（メンタル） ウォーミングアップ～ダイナミックストレッチ～（トレーニング） アスリートの夕食～帰宅時間が遅い場合の食べ方～（スポーツ栄養） これだけは避けたい！実力不発揮の心理的プロセス（メンタル） 足元からのコンディショニング～シューズ選びのポイント～（傷害予防） |
令和３年度発行
令和２年度発行
令和元年度発行
平成30年度発行
| 医科学見聞録 |
睡眠時無呼吸症候群（SleepApneaSyndrome:SAS）について |
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| サポートセンター スタッフコラム |
女性アスリートを取り巻く問題点と栄養面からの対策（スポーツ栄養） |
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平成29年度発行
| 医科学見聞録 |
運動と生活習慣病のコントロール |
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| ドーピングまめちしき | ||
| サポートセンター スタッフコラム |
試合での“流れ”って何？～勝てる雰囲気を自分でつくる～（メンタル） |
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平成28年度発行
| 医科学見聞録 | スポーツとタバコについて まさか…ロシアの妖精シャラポワが陽性に!? 足関節捻挫について 夏バテとつらい関係 スポーツ歯学とは スポーツと貧血 成長期の野球肘～内側障害～ スポーツ障害・外傷とアスレティックリハビリテーション 全身持久力－最大酸素摂取量－を高めるためには |
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| ドーピングまめちしき | やはり危険なサプリメント！ こむらがえりに漢方は？ 荷物の最終チェック！ 2017年禁止表等の変更点 薬の服用は何日前まで大丈夫？ |
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| サポートセンター スタッフコラム |
うまく呼吸を活用しよう！（メンタル） 試合に向けた食事の整え方（スポーツ栄養） クーリングダウンの重要性（傷害予防） プラスなコミュニケーションでチームワークを高めよう！（メンタル） メンタルトレーニングとコーチング（メンタル） オーバーユース（使いすぎ）症候群を防ごう（傷害予防） からだづくり＆パワーアップのための食事（スポーツ栄養） チームで行うミーティングの方法について（メンタル） |
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平成27年度発行
| 医科学見聞録 | 熱中症を予防しよう！ 脳振盪について 糖質との甘い関係 日本人が開発した世界初のベータ2作用薬～ツロブテロールとは？～ 過呼吸について スポーツと歯 腰椎分離症について ピリオダイゼーションとピーキング ストレッチングについて |
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| ドーピングまめちしき | 疲労回復に1本！？ 皆さんの大切な検体はどこに？ 2015わかやま国スポ開幕直前号 A検体が陽性だったら…？ みなさんの質問にお答えします！② みなさんの質問んにお答えします！① |
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| サポートセンター スタッフコラム |
モチベーションについて（メンタル） 基本のRICE処置（傷害予防） アスリートの夏バテ対策～食生活編～（スポーツ栄養） 紀の国わかやま国スポ帯同報告（メンタル） 感染症に負けないからだづくり（スポーツ栄養） ウォーミングアップについて（傷害予防） 目標設定の方法について（メンタル） |
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平成26年度発行
| 医科学見聞録 | スポーツにおける疲労骨折について スポーツと突然死 成長期のスポーツ栄養 スポーツ活動時の補食の活用 ステロイドってなぁに？ 公認スポーツデンティストとは ぜんそくとスポーツ オスグッド病 超回復・トレーニングの原則 レジスタンストレーニングの方法について |
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| ドーピングまめちしき | どんな検査を受けるの？④ どんな検査を受けるの？⑤ どんな検査を受けるの？（まとめ） アンチ・ドーピングの最近の動向 アンチ・ドーピングの最近の話題 |
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| スタッフコラム | メンタルトレーニングコーチという仕事（メンタル） メンタルトレーニングの歴史（メンタル） 心理的スキル～目標設定～（メンタル） バドミントン国スポ帯同レポート①（メンタル） バドミントン国スポ帯同レポート② （メンタル） |
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平成25年度発行
| 医科学見聞録 | 山口県におけるスポーツ医・科学サポート体制について 熱中症を知ろう！ 栄養士会の取り組み・医科学との関わり 熱中症にならないために 水分補給について スポーツファーマシストを活用しよう！ インフルエンザとスポーツ スポーツと噛み合わせについて 成長期のスポーツ障害ついて RICE処置について 運動・スポーツと脳の可塑的変化 |
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| ドーピングまめちしき | なぜ、アンチ・ドーピングなのか？ 何をしたら違反になるの？ サプリメントは大丈夫？ うっかりドーピングについて TUEってなに？ どんな検査を受けるの？① どんな検査を受けるの？② どんな検査を受けるの？③ アンチ・ドーピングの最近の動向 日本のアンチ・ドーピングの傾向 |
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| スタッフコラム | これでウォーミングアップはバッチリ！（トレーニング） コーディネーショントレーニング Part1（トレーニング） コーディネーショントレーニング Part2（トレーニング） 正しい動作を身につけよう （トレーニング） トレーニングに最適な時期とは？① （トレーニング） トレーニングに最適な時期とは？② （トレーニング） トレーニングに最適な時期とは？③ （トレーニング） クロストレーニングについて（トレーニング） 体幹トレーニング①（トレーニング） 体幹トレーニング② （トレーニング） |
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