平成３１年度「メンタルトレーニング講習会」開催について

2019年度　アスリートサポート講習会

スポーツ指導者、サポートスタッフ、選手、保護者を対象にフィジカルトレーニングやメンタルトレーニングの講師（JOC・JISS等）を招聘して講習会・研修会を実施しています。
　日本トップクラスのトレーニング方法を実践し、各競技の競技力向上をサポートします。

◆　メンタルトレーニング講習会

日時　令和元年11月23日（土）
　　　①午前の部　 9：00～12：00（小学生・中学生向け）
　　  ②午後の部　13：00～16：30（中学生・高校生向け）

場所　山口県セミナーパーク　体育館　（山口市秋穂二島1062）

内容　「チームルーティーンを作ってみよう！」
　　　　チームルーティーンとは、チームみんなで同じかけ声を出して、チームで決めた動作を行うことで、
　　　　集中力を高め、気持ちの切り替えに効果的な動作のことです。
　　　　メンタルトレーニングの基本的な知識を学ぶことに加え、チームでオリジナルのルーティーンを作って、
　　　　日頃の練習に取り入れてみましょう！

資料　開催要項　申込書

申込　https://forms.gle/vq3MUjpt2Mo2VaP67

メンタルトレーニング講習会の詳細はこちらをご覧ください。https://yamaguchi-sports.jp/science/leaders-seminar