フィジカルトレーニング講習会開催について

2019年度　アスリートサポート講習会

スポーツ指導者、サポートスタッフ、選手、保護者を対象にフィジカルトレーニングやメンタルトレーニングの講師（JOC・JISS等）を招聘して講習会・研修会を実施しています。
　日本トップクラスのトレーニング方法を実践し、各競技の競技力向上をサポートします。

◆　フィジカルトレーニング講習会

日時　令和元年12月15日（日）　10：00～16：30

場所　山口県セミナーパーク　体育館・205室　（山口市秋穂二島1062）

内容　「試合でのパフォーマンス発揮に向けたトレーニング」
　　　　試合前に備える」という意味でピリオダイゼーション（期分け）、試合前ウォーミングアップ、クーリングダウン、
　　　　連続した試合間の調整（流れ）などについて行う。
　　　　午前中は座学形式でトレーニングの基本的な理論を学び、午後は理論に基づいた実技を行う。
　　　　
　　　　

資料　開催要項　　　申込書

申込　https://forms.gle/DZSnAGGD1wPBWe99A

フィジカルトレーニング講習会の詳細はこちらをご覧ください。https://yamaguchi-sports.jp/science/leaders-seminar